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宝宝看电视时间 以不超过20分钟为宜

http://www.gift.hc360.com2018年02月11日17:37 来源:中国母婴网T|T

    即使平时很难安静下来的宝宝,只要一坐到电视机跟前,也能够较长时间、专心致志地观看电视节目。

    电视节目有声有色,有着强烈的视觉和听觉冲击力,各种形象活动在荧光屏上,组成或欢快、或惊险、或幽默、或夸张、或感人的故事情节,不仅大多数成人喜欢看,对于这个时期的宝宝来说,更具有强烈的吸引力。即使平时很难安静下来的宝宝,只要一坐到电视机跟前,也能够较长时间、专心致志地观看电视节目。

    虽然电视在某些方面对宝宝的成长发育有好处,但如果对宝宝看电视的时间和内容安排得不好,都会给宝宝的心理健康和生理健康带来危害和影响。因此,在让宝宝看电视的时候,应该注意电视内容和看电视的时间。

    从电视内容讲,好的电视节目有助于宝宝增长知识、发展语言、训练感官。不好的电视节目,不但起不到任何对身心有益的作用,而且还可能产生一些不良后果。因此,在给宝宝看电视时,要有所选择。最好事先了解一下节目内容,选择宝宝能够理解和喜欢的,而且有益于身心健康的节目。比如,动物世界、童话故事、动画片等。

    让宝宝看电视的时间不宜过长,一般一次观看时间以不超过20分为宜。因为如果宝宝看电视时间太长,会影响视力,坐得时间太长也会影响宝宝的脊柱发育。

    同时还要注意,宝宝与电视机之间的距离和角度,电视机荧光屏的中心要比宝宝的水平视线低3~4厘米,眼睛与电视机的距离最好保持在电视屏幕对角线的5~7倍。因为距离远了宝宝看不清,而距离近了宝宝的眼睛又容易疲劳,长此以往会导致近视。不要让宝宝躺着看电视,也不要边吃饭边看电视。看时要坐端正,看后要休息片刻,最好要洗一下脸。

    让宝宝看电视节目,应该作为一种教育手段,千万不能用电视哄宝宝,而自己却腾出时间来做别的事情。宝宝看电视节目时,父母最好在旁边,这样可以在必要时给宝宝做些讲解,帮助宝宝理解其内容。同时,通过适当插入的一些讲解,可以使宝宝的注意力暂时转向听你讲解,使宝宝的眼睛得到短时的休息。

    看完电视节目后,还可以跟宝宝谈谈电视节目的内容,让宝宝讲讲看了什么、喜欢电视节目中的谁、电视节目讲了一个什么道理等,以此帮助宝宝回忆看过的内容,提高观察力、记忆力、理解力和口头表达能力。

    值得一提的是:不要让宝宝开闭电视,更不要让宝宝插、拔电源插头,以免发生危险。

    

责任编辑:朱玲

Tel:010-61723174

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