春节最畅销的8个健康礼物是那几个？

    春节到来之际，你一定又在为给亲戚、朋友、领导或爱人送什么新年礼物而发愁。全球经济不景气的现在，怎么能送出既经济又实惠，还能让对方满意的新年礼物，就更显得尤为重要。

    虽然2009年全球经济还可能会走下坡路，但这并不意味着你的健康也要走下坡路。美国的医学专家们给出了好建议，在经济紧张时期，购买一些实用的“健康礼品”作为新年礼物送人，真是得很经济实惠，还很有新意。

    健康监测工具——家庭必备的健康“大夫”

    这里的健康监测工具主要指体重秤、血压计、血糖仪，或者电子温度计等，送给朋友这些礼物，让他可以随时掌握自己的健康数据，清楚自己的健康状况，会比大病突来花费少很多。

    体重指数（BMI）：根据体重和身高而定的衡量人的体重高低的指数。

    体重计算公式：体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方。

    正常体重值：为20～24；如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖。

    精选食品——当季产的蔬菜和水果最好

    有机水果和蔬菜通常都比较贵，因此可以考虑多购买当季出产的蔬菜和水果。

    冬季时令蔬菜

    萝卜、花菜、大白菜、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、小白菜、椰菜、芥兰、春菜。

    冬季时令水果

    芦柑、脐橙、甘蔗、梨、苹果、柚子、哈密瓜。

    合适的鞋子——愿朋友明年一路走好，顺顺利利

    新年的时候，送给朋友一双漂亮的鞋子，远不如送一双合适的鞋子更好。漂亮而不合适的鞋子，可能朋友穿一次后，就会把它束之高阁，自然也不会再想起。而如果是双合适又舒服的鞋子，那么朋友自然会经常穿，也会经常想起你。

    美国医药协会候任会长若科•哈德说，没有合适的鞋子你的脚容易受伤，还要为伤痛支付额外的医疗费用。

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